HEALTH & DIET鶏卵の９割は危険！？平飼い鶏の栄養価が高い健康で安全な卵とは？
最近、完全栄養食の【鶏卵】が注目を浴びていますが、実は日本の鶏卵に関して危険性を唱える人も増えています。 日本人は一人当たり1日一個、年間300個以上もの鶏卵を食べているという国際鶏卵協議会の調査結果も出ているので、無...
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HEALTH & DIET松果体の石灰化を防ごう！フッ素の摂取をやめ認知症を予防する方法
最近では松果体に関する記事もよく目にするようになり、松果体の重要性に関しても取り上げられる機会も増えているように感じます。 では、いったい松果体というものはどのようなもので、体にとってどれほど大事なものなのでしょう？ ...
HEALTH & DIET重曹で野菜の農薬やワックスを除去！掃除や洗濯以外の活用方法をご紹介
人間の体は呼吸と食事からできていて、食は健康の基本です。 その基本となる食事の中に、微量ながらも毒物が入っているという現状を少しでも分かっていただきたく記事にしました。 特に、妊婦の方にとっては乳幼児に影響が出る...
HEALTH & DIET農薬でアレルギー発症のリスクが。乳幼児への影響や安全性と危険性
スーパーで美味しそうな果物や野菜を手にしたときに違和感を感じたことはありませんか？ 不自然なほど綺麗で光に当たるとピカピカと輝いたり。 農薬により害虫から守り、ワックスなどにより磨かれ皆さんの自宅で調理されるのです。
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HEALTH & DIET笑いが身体にもたらす健康効果とは？医学的にも実証されている真実
皆さんは一日どのくらい笑っていますか？ 歳をかさねるにつれ、心から笑うことも少なくなっていませんか？ 大人が一日の平均で15回未満しか笑顔にならないのに対し、子供はなんと400回以上ともいわれています。 笑顔は伝染...
HEALTH & DIET味噌の選び方！乳がん抑制とことわざ【医者いらず】といわれる効果は？
味噌は飲まれていますか？ 最近は洋食中心の食生活の方が多く、朝からお味噌汁という方も減ってきているようです。 実は僕もその一人だったのですが、ある本を読んだところ味噌には驚くべき効果があることがわかりました。 この...
HEALTH & DIET体温を上げることで体に起こる影響は？体温を上げるテクニックを伝授
最近低体温の人が増えています。 中には35度半ばの『低体温』の方もいらっしゃいます。 低体温は体の免疫力を下げてしまい、様々な疾患を発症するリスクにもなります。 こちらのページでは、体温を上げることによるメ...
HEALTH & DIET重曹とクエン酸の効果で体をアルカリ性に！うがいなど掃除以外の使用法
重曹と聞いて思い当たる使用方法はなんでしょう？ おそらく、ほとんどの方が掃除用としてお考えではないでしょうか。 しかし、実は重曹が体にとってとてもいい効果をもたらすことをご存知の方は少ないようです。 このペ...
HEALTH & DIET完全栄養食品【ゆで卵】の栄養素を調べてみて効果がやはり凄い！
昔から卵は人間にとって身近な食糧でした。 最近は更に見直され、【完全栄養食品】とも言われるようになりましたが、いったいなぜでしょう。 こちらのページでは、なぜゆで卵が【完全栄養食品】言われるようになったのか、ゆで卵を食べ...
HEALTH & DIET本当に知っていますか？太陽光が与える影響のメリットとデメリット
夏になったら海に行かれる方も多いはず。 人の肌は日光に当たると日焼けをしますが、日光は身体に様々な影響を与えます。 人によっては害をなすと言いますし、また違う人は日光を浴び健康になったなど。 このページでは...