中鎖脂肪酸

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HEALTH & DIET

中鎖脂肪酸とは?MCTオイルのダイエット効果や摂取方法や選び方

最近のオイルブームはすさまじい勢いがあります。 亜麻仁油やえごま油もスーパーで売り切れているのを何度も見かけます。 そして最近、注目を浴びているのが『MCTオイル』です! モデルさんなども愛用されているようですが、...
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